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健康均衡生活

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本署推行“健康均衡生活”,为同事提供多元化的有益身心活动。我们希望通过举办体育活动 / 部门活动,帮助同事保持强健体魄,促进团队精神;举办同乐日、亲子活动,增进同事与家人的关系及亲子关系;鼓励同事参加专题讲座,提升自我抗逆能力;鼓励同事参与爱群义工团安排的社会服务和公益活动,以回馈社会;鼓励同事终身学习,加强自我及社会人士的认同。在建立正面的人生观之余,这些活动亦可纾缓生活及工作所带来的压力。本署分别于赤柱及荔枝角设立由临床心理学家主管的健智中心,亦制作了职员心理服务及健康均衡生活网页,让同事能轻松地提取最新的心理健康信息。 临床心理学家 (职员服务)为不同年资的职员举办有关压力和危机处理的在职训练课程,制作心理健康小册子和短片,于部门月刋撰写文章等,旨在宣扬「正念与关爱」的信息,推动职员由自我关顾开始,以正面的生活态度感染同伴、家人及朋友,同时亦关怀社羣。